Просто поболтать !

[Тильда]

Странно, мое вчерашнее сообщение не отобразилось

[Тильда]

 


Поехала я забирать из магазина беговую дорожку, будем выполнять рекомендации врачей

[DDD]

забирать из магазина беговую дорожку

С такой работой не дорожку а кресло по удобней надо

[Тильда]

Бывает дни не присядешь, а бывает по 15 часов за компом сидишь. Кардиолог сказал обязательно нужно ходить, не менее 5 км в день. А мне до работы 10 минут не спеша. Утром встаю рано, так что смогу минут 30 по утрам ходить, и по часу-полтора вечером. В зал абонимент брала, только была 3 занятия. так как с работы уходить не всегда получалось. А так дома, красота

Я раньше на велотренажере каталась по 2 часа в день, но стал болеть сустав тазобедренный (эх старость ) и мне его запретили, год почти не занималась ничем, стало значительно хуже. Бегать пока точно не буду, а вот ходить с удовольствием.

У родителей дорожка давно, так мама приспособилась даже книжки читать при ходьбе

[Олег]

Всем доброго утра !
Мне сегодня как-то совсем не хотелось вставать ...
Полчаса провалялся =)))


 

[DDD]

Утро.....Форум
Администратор спрашивает
У тебя глаза красные...Пил что ли.
Нет по форуму скучал....плакал


 

[Ancistrus]

Всем доброго..!


 

[Олег]

Всем доброго утра !
А я вчера после работы
успел аквариумы почистить,
а кто-то сегодня этим будет заниматься =))


 
 
 

[Ancistrus]

а кто-то сегодня этим будет заниматься =))

А я уже позанимался..!

[Игорь М]

А я только что закончил.Ууух.Пришлось почти месяц не делать подмены Сначала был в Батуми,а по прилёту мне начальство " удружило" командировку в Измир.
К моему удивлению стёкла совершенно не заросли.

[Олег]

Так и должно быть в хороших аквариумах =)

[Ancistrus]

был в Батуми,

Что, уже..?? Весной..?? Зачем..??
Я думал, ты летом собираешься..
И каковы впечатления..? :-)

К моему удивлению стёкла совершенно не заросли.

[Игорь М]

Давид! Свои впечатления я вкратце написал ещё 20 го апреля.

[Тильда]

 

[Тильда]

 


А у нас снова снег, за ночь см 15 выпало, холодина! И на 9-е мая прогноз минусовой, эх!

[DDD]

Снег валит как зимой до этого сутки шёл дождик.

[Олег]

Всем доброго утра !
В СПб солнечный день, - красота !
Едим на пляж =)))


 

[DDD]

Разрешите представить новичка dekoste Константин
Советую почитать
http://aquariymist.com/viewtopic.php?f=23&t=7062

[Ancistrus]

Добро пожаловать, на наш форум, Константин..!

Советую почитать
viewtopic.php?f=23&t=7062

В смысле..? :-)

[Тильда]